Chúng ta phải thừa nhận rằng khổ đau của một người hoặc một quốc gia cũng là khổ đau chung của nhân loại; hạnh phúc của một người hay một quốc gia cũng là hạnh phúc của nhân loại.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Điều quan trọng không phải vị trí ta đang đứng mà là ở hướng ta đang đi.Sưu tầm
Thành công không được quyết định bởi sự thông minh tài giỏi, mà chính là ở khả năng vượt qua chướng ngại.Sưu tầm
Điều khác biệt giữa sự ngu ngốc và thiên tài là: thiên tài vẫn luôn có giới hạn còn sự ngu ngốc thì không. (The difference between stupidity and genius is that genius has its limits.)Albert Einstein
Bất lương không phải là tin hay không tin, mà bất lương là khi một người xác nhận rằng họ tin vào một điều mà thực sự họ không hề tin. (Infidelity does not consist in believing, or in disbelieving, it consists in professing to believe what he does not believe.)Thomas Paine
Hạnh phúc là khi những gì bạn suy nghĩ, nói ra và thực hiện đều hòa hợp với nhau. (Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.)Mahatma Gandhi
Hãy lặng lẽ quan sát những tư tưởng và hành xử của bạn. Bạn sâu lắng hơn cái tâm thức đang suy nghĩ, bạn là sự tĩnh lặng sâu lắng hơn những ồn náo của tâm thức ấy. Bạn là tình thương và niềm vui còn chìm khuất dưới những nỗi đau. (Be the silent watcher of your thoughts and behavior. You are beneath the thinkers. You are the stillness beneath the mental noise. You are the love and joy beneath the pain.)Eckhart Tolle
Con tôi, tài sản tôi; người ngu sinh ưu não. Tự ta ta không có, con đâu tài sản đâu?Kinh Pháp Cú (Kệ số 62)
Hành động thiếu tri thức là nguy hiểm, tri thức mà không hành động là vô ích. (Action without knowledge is dangerous, knowledge without action is useless. )Walter Evert Myer
Trời không giúp những ai không tự giúp mình. (Heaven never helps the man who will not act. )Sophocles
a. Kiến thức chung
Bạn có thể nghĩ rằng những nếp nhăn trên da mặt – thậm chí ở nhiều nơi
khác nữa trên cơ thể – là một điều hoàn toàn tự nhiên khi chúng ta già
đi. Đó là dấu hiệu của tiến trình lão hóa mà không một ai tránh khỏi
được.
Tuy nhiên, thực tế là không phải tất cả những nếp nhăn trên da mặt đều
hoàn toàn giống nhau. Với một nhận thức đúng đắn về vấn đề, bạn có thể
tránh được nhiều nếp nhăn lẽ ra không nên có, cũng như làm chậm đi tiến
trình hình thành những nếp nhăn do lão hóa, đồng thời làm cho chúng bớt
“nhăn nhúm” hơn đôi chút.
Đặt một tấm gương soi trước mặt bạn khi bạn nói chuyện qua điện thoại và
quan sát khuôn mặt của chính bạn trong gương. Những khi bạn cau mặt,
nhăn nhó, hoặc nhướng mày, bạn có thể thấy rõ những nếp nhăn hình thành
trên khuôn mặt bạn như thế nào. Khi bạn còn trẻ, đo đàn hồi của da rất
cao nên những vết nhăn tạm thời ấy hoàn toàn biến mất sau đó. Khi bạn
bắt đầu lớn tuổi, vấn đề không còn đơn giản như thế nữa. Độ đàn hồi của
da đã giảm nhiều, nên những nếp nhăn không hoàn toàn biến mất sau khi
bạn đã tạo ra chúng bằng những cử động của các cơ trên mặt. Như vậy,
qua nhiều ngày lặp đi lặp lại, các vết nhăn loại này trên da mặt dần dần
trở nên cố định và ngày càng rõ nét hơn.
Tương tự như vậy, nếu bạn có thói quen nằm ngủ nghiêng qua một bên, bạn
sẽ tạo thành những vết nhăn loại này trên da mặt. Trong suốt thời gian
bạn ngủ, khi nằm nghiêng, sức nặng của đầu đè lên da mặt, ép vào gối tạo
thành những nếp nhăn, và khi tiến trình này lặp lại nhiều ngày, những
nếp nhăn trở nên cố định.
Những
Mời xem phần:
11. NẾP NHĂN TRÊN DA MẶT
Cẩm nang sức khỏe gia đình
Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.85 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... 
41. NẤC CỤT
Kinh Thiện Sanh: Bàn về Đạo đức và trách nhiệm trong hôn nhân
PHẬT GIÁO HẢI NGOẠI VỚI THẾ HỆ TRẺ
Học, Hiểu và Hành PHẨM PHỔ MÔN - Phần 3
Hữu miếu vô đạo bất năng hưng giáo
Kính ngưỡng bậc thánh hiền tiên triết, đi đứng nằm ngồi thường nghĩ nhớ
98. Hoãn lại những mong muốn của mình