Khi ăn uống nên xem như dùng thuốc để trị bệnh, dù ngon dù dở cũng chỉ dùng đúng mức, đưa vào thân thể chỉ để khỏi đói khát mà thôi.Kinh Lời dạy cuối cùng
Để đạt được thành công, trước hết chúng ta phải tin chắc là mình làm được. (In order to succeed, we must first believe that we can.)Nikos Kazantzakis
Chúng ta có thể sống không có tôn giáo hoặc thiền định, nhưng không thể tồn tại nếu không có tình người.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Thường tự xét lỗi mình, đừng nói lỗi người khác. Kinh Đại Bát Niết-bàn
Lo lắng không xua tan bất ổn của ngày mai nhưng hủy hoại bình an trong hiện tại. (Worrying doesn’t take away tomorrow’s trouble, it takes away today’s peace.)Unknown
Chấm dứt sự giết hại chúng sinh chính là chấm dứt chuỗi khổ đau trong tương lai cho chính mình.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Hạnh phúc không tạo thành bởi số lượng những gì ta có, mà từ mức độ vui hưởng cuộc sống của chúng ta. (It is not how much we have, but how much we enjoy, that makes happiness.)Charles Spurgeon
Hãy tự mình làm những điều mình khuyên dạy người khác. Kinh Pháp cú
Thành công có nghĩa là đóng góp nhiều hơn cho cuộc đời so với những gì cuộc đời mang đến cho bạn. (To do more for the world than the world does for you, that is success. )Henry Ford
Những chướng ngại không thể làm cho bạn dừng lại. Nếu gặp phải một bức tường, đừng quay lại và bỏ cuộc, hãy tìm cách trèo lên, vượt qua hoặc đi vòng qua nó. (Obstacles don’t have to stop you. If you run into a wall, don’t turn around and give up. Figure out how to climb it, go through it, or work around it. )Michael Jordon
VỀ MỤC LỤC
Ở lớp tuổi 20, 30, chúng ta đầy năng lực và có rất nhiều ước mơ. Chúng ta đã làm nhiều phép cộng. Cứ mỗi lần thấy điều gì yêu thích, chúng ta cộng vào trong danh sách những điều cần làm của mình. Đó là những điều chúng ta muốn đạt được ở tương lai.
Trong công việc chúng ta mơ ước những thành công lớn. Đi mua sắm, chúng ta mơ ước những bộ quần áo lộng lẫy, đắt tiền. Đi ăn, chúng ta ước muốn những món ngon, dù lượng mỡ có khi rất cao. Đi chơi, chúng ta mơ ước được đến những nơi nổi tiếng. Trong dạ tiệc, muốn là tâm điểm, v.v. Dĩ nhiên, ai cũng có quyền làm rất nhiều phép cộng như thế ở lớp tuổi này. Không có những ước mơ lớn sẽ không có những thành công lớn, và xa hơn, không ai đánh thuế những ước mơ.
Bước vào tuổi 40, có những điều chúng ta đã làm được, vẫn còn lại rất nhiều điều chưa. Đây là lúc chúng ta cố thực hiện những ước mơ chưa làm được ấy. Chúng ta chạy theo những điều chúng ta chưa có. Và dĩ nhiên chúng ta chạy đua với thời gian, lắm khi không màng đến sức khỏe. Âu đó là điều dễ hiểu.
Một cô bạn học lâu năm có lần chia sẻ. Sau lớp tuổi 30, cô không còn xem những bộ quần áo lộng lẫy và những đôi giày đắt tiền là điểm đến của mình. Cô nói: giả dụ có tiền rất nhiều (và tôi biết cô rất khá giả) cô cũng không mua những đôi giày đắt giá, như mong ước của thời con gái. Cô nói tiếp, mình mang dưới chân mà, ai biết. Miễn sao đôi giày của mình vừa chân, thoải mái và nhìn tạm được là OK rồi. Cô cũng cho biết thêm: những bộ cánh bên ngoài không còn là điều cô quan tâm nhiều nữa. Ở lớp tuổi
Trong công việc chúng ta mơ ước những thành công lớn. Đi mua sắm, chúng ta mơ ước những bộ quần áo lộng lẫy, đắt tiền. Đi ăn, chúng ta ước muốn những món ngon, dù lượng mỡ có khi rất cao. Đi chơi, chúng ta mơ ước được đến những nơi nổi tiếng. Trong dạ tiệc, muốn là tâm điểm, v.v. Dĩ nhiên, ai cũng có quyền làm rất nhiều phép cộng như thế ở lớp tuổi này. Không có những ước mơ lớn sẽ không có những thành công lớn, và xa hơn, không ai đánh thuế những ước mơ.
Bước vào tuổi 40, có những điều chúng ta đã làm được, vẫn còn lại rất nhiều điều chưa. Đây là lúc chúng ta cố thực hiện những ước mơ chưa làm được ấy. Chúng ta chạy theo những điều chúng ta chưa có. Và dĩ nhiên chúng ta chạy đua với thời gian, lắm khi không màng đến sức khỏe. Âu đó là điều dễ hiểu.
Một cô bạn học lâu năm có lần chia sẻ. Sau lớp tuổi 30, cô không còn xem những bộ quần áo lộng lẫy và những đôi giày đắt tiền là điểm đến của mình. Cô nói: giả dụ có tiền rất nhiều (và tôi biết cô rất khá giả) cô cũng không mua những đôi giày đắt giá, như mong ước của thời con gái. Cô nói tiếp, mình mang dưới chân mà, ai biết. Miễn sao đôi giày của mình vừa chân, thoải mái và nhìn tạm được là OK rồi. Cô cũng cho biết thêm: những bộ cánh bên ngoài không còn là điều cô quan tâm nhiều nữa. Ở lớp tuổi
cuối 40, cô chăm chút đầu tư việc khác: đầu tư cho sức khỏe, bằng nhiều hình thức khác nhau.
Một anh bạn học ngày xưa, bị “stroke” ở tuổi 40, rồi bị tiếp thêm 2 lần nữa, đã có lần nói: Ở tuổi này, sức khỏe là số một. Ngày trước, anh là một nhà đầu tư mát tay. Nghĩa là thành công rất nhiều. Có thể bỏ bê rất nhiều cơ hội cho gia đình, chẳng mấy quan tâm đến sức khỏe của mình, tất cả dồn vào công việc và công việc. Giờ nhìn lại, anh nói: tiếc, thật tiếc. Cho làm lại, hẳn anh đã chọn con đường đầu tư khác hơn: đầu tư cho sức khỏe.
Tôi đồng ý với bạn tôi: ở tuổi 40 tuổi, hãy gạch bỏ rất nhiều mục tiêu bạn mơ ước. Hãy tập trung vào vài mục tiêu mà bạn chưa hoàn thành.
Bước vào tuổi 50, hãy làm phép trừ, và mạnh dạn trừ đi những điều vô bổ. Bởi chúng ta không còn nhiều năng lượng. Chúng ta không còn cái nhạy bén, sáng tạo như xưa. Chiếc xe 50 tuổi đời đã hư hao nhiều thứ. Có người đã bắt đầu … quên. Mới định ra sau nhà lấy cái gì đó. Đi từ trước ra sau, quên bẵng. Mới định gọi điện thoại báo cho bạn mình điều gì đó, nhấc điện thoại lên, rồi quên điều mình muốn nói.
Còn nữa, bước vào tuổi 50, tóc đã bắt đầu đổi màu (và có người đã bắt đầu từ sớm lắm). Không những thế, sợi rụng sợi rơi khắp nhà. Da đã có dấu hiệu trổ đồi mồi. Bước lên con dốc ngắn đã bắt đầu thở hơi ra.
Sáng nay, nghe tin người bạn đang chống chọi với bệnh ung thư. Nghe anh nói sẽ không còn lên fb nữa trong giai đoạn sống kề cái chết này, lòng tôi bỗng như hụt hẩng. Ở tuổi 50, anh đang cố giành giật mạng mình với
Một anh bạn học ngày xưa, bị “stroke” ở tuổi 40, rồi bị tiếp thêm 2 lần nữa, đã có lần nói: Ở tuổi này, sức khỏe là số một. Ngày trước, anh là một nhà đầu tư mát tay. Nghĩa là thành công rất nhiều. Có thể bỏ bê rất nhiều cơ hội cho gia đình, chẳng mấy quan tâm đến sức khỏe của mình, tất cả dồn vào công việc và công việc. Giờ nhìn lại, anh nói: tiếc, thật tiếc. Cho làm lại, hẳn anh đã chọn con đường đầu tư khác hơn: đầu tư cho sức khỏe.
Tôi đồng ý với bạn tôi: ở tuổi 40 tuổi, hãy gạch bỏ rất nhiều mục tiêu bạn mơ ước. Hãy tập trung vào vài mục tiêu mà bạn chưa hoàn thành.
Bước vào tuổi 50, hãy làm phép trừ, và mạnh dạn trừ đi những điều vô bổ. Bởi chúng ta không còn nhiều năng lượng. Chúng ta không còn cái nhạy bén, sáng tạo như xưa. Chiếc xe 50 tuổi đời đã hư hao nhiều thứ. Có người đã bắt đầu … quên. Mới định ra sau nhà lấy cái gì đó. Đi từ trước ra sau, quên bẵng. Mới định gọi điện thoại báo cho bạn mình điều gì đó, nhấc điện thoại lên, rồi quên điều mình muốn nói.
Còn nữa, bước vào tuổi 50, tóc đã bắt đầu đổi màu (và có người đã bắt đầu từ sớm lắm). Không những thế, sợi rụng sợi rơi khắp nhà. Da đã có dấu hiệu trổ đồi mồi. Bước lên con dốc ngắn đã bắt đầu thở hơi ra.
Sáng nay, nghe tin người bạn đang chống chọi với bệnh ung thư. Nghe anh nói sẽ không còn lên fb nữa trong giai đoạn sống kề cái chết này, lòng tôi bỗng như hụt hẩng. Ở tuổi 50, anh đang cố giành giật mạng mình với
thần chết. Mọi thứ trong đời không còn gì là quan trọng nữa. Xe, nhà, trương mục tiết kiệm, những chuyến đi chơi dài, những ngày đàn đúm, những đêm hẹn hò ca hát với bè bạn, không còn gì là quan trọng, không còn gì là bận tâm. Anh đã làm phép trừ cho mọi thứ, từ nhiều tháng trước.
Cho nên ở tuổi 50, đừng tiếp tục lãng phí sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Hãy làm phép trừ là thiết thực nhất. Hãy trừ đi những mối xã giao không thiết thực. Hãy trừ đi những đam mê vật chất xa vời. Hãy trừ đi những ước vọng không vươn tới. Hãy buông bỏ những lời đàm tiếu (từ người khác). Chỉ cần trân trọng những mối xã giao mình đang có, là đủ. Ở tuổi này, ta đã qua bao nhiêu trải nghiệm, cho nên, trên nửa chặng đường còn lại, chúng ta nên bước đi một cách thản nhiên. Đối với những việc ta vốn bất lực không thể thay đổi thì đừng nên quá bận tâm, chấp nhất.
Càng làm được nhiều phép trừ, chúng ta càng … dễ sống, dễ vui, và trái tim mình ít bị tổn thương.
Hãy tận hưởng trời xanh!
Nguồn: Facebook Tao Le
Cho nên ở tuổi 50, đừng tiếp tục lãng phí sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Hãy làm phép trừ là thiết thực nhất. Hãy trừ đi những mối xã giao không thiết thực. Hãy trừ đi những đam mê vật chất xa vời. Hãy trừ đi những ước vọng không vươn tới. Hãy buông bỏ những lời đàm tiếu (từ người khác). Chỉ cần trân trọng những mối xã giao mình đang có, là đủ. Ở tuổi này, ta đã qua bao nhiêu trải nghiệm, cho nên, trên nửa chặng đường còn lại, chúng ta nên bước đi một cách thản nhiên. Đối với những việc ta vốn bất lực không thể thay đổi thì đừng nên quá bận tâm, chấp nhất.
Càng làm được nhiều phép trừ, chúng ta càng … dễ sống, dễ vui, và trái tim mình ít bị tổn thương.
Hãy tận hưởng trời xanh!
Nguồn: Facebook Tao Le
Phép cộng phép trừ
Hết phần Phép cộng phép trừ
« Xem chương trước « « Sách này có 1527 chương » » Xem chương tiếp theo »
Mời xem phần:
Phép cộng phép trừ
Văn hóa Việt
MỤC LỤC ( 15 )
- Pháp môn niệm Phật trong Kinh A-di-đà
- Trái ớt cúng dường
- Hạnh phúc đích thực của một đại gia từ Hollywood
- Ý nghĩa Tam Bảo
- Dân tộc tôi chưa xứng với Tổ Tiên
- Những tấm gương sáng
- Thế nào là một dân tộc văn minh
- Thi kệ Bốn Núi của Trần Thái Tông
- Cát bụi tuyệt vời
- Phương Pháp Thực Hành Chánh Niệm Trong Lớp Học (Mindfulness-Based Approach In The Classroom)
- Nhị Đế là gì
- Hạnh kiên nhẫn
- Hãy Tỉnh Dậy
- Tâm lý ngày Tết Việt
- Phật dạy về cách điều hòa thân tâm
Sách có 1527 chương, Mục lục chia thành 102 trang: »» 1 »» »» 2 »» »» 3 »» »» 4 »» »» 5 »» »» 6 »» »» 7 »» »» 8 »» »» 9 »» »» 10 »» »» 11 »» »» 12 »» »» 13 »» »» 14 »» »» 15 »» »» 16 »» »» 17 »» »» 18 »» »» 19 »» »» 20 »» »» 21 »» »» 22 »» »» 23 »» »» 24 »» »» 25 »» »» 26 »» »» 27 »» »» 28 »» »» 29 »» »» 30 »» »» 31 »» »» 32 »» »» 33 »» »» 34 »» »» 35 »» »» 36 »» »» 37 »» »» 38 »» »» 39 »» »» 40 »» »» 41 »» »» 42 »» »» 43 »» »» 44 »» »» 45 »» »» 46 »» »» 47 »» »» 48 »» »» 49 »» »» 50 »» »» 51 »» »» 52 »» »» 53 »» »» 54 »» »» 55 »» »» 56 »» »» 57 »» »» 58 »» »» 59 »» »» 60 »» »» 61 »» »» 62 »» »» 63 »» »» 64 »» »» 65 »» »» 66 »» »» 67 »» »» 68 »» »» 69 »» »» 70 »» »» 71 »» »» 72 »» »» 73 »» »» 74 »» »» 75 »» »» 76 »» »» 77 »» »» 78 »» »» 79 »» »» 80 »» »» 81 »» »» 82 »» »» 83 »» »» 84 »» »» 85 »» »» 86 »» »» 87 »» »» 88 »» »» 89 »» »» 90 »» »» 91 »» »» 92 »» »» 93 »» »» 94 »» »» 95 »» »» 96 »» »» 97 »» »» 98 »» »» 99 »» »» 100 »» »» 101 »» »» 102 »»
Quý vị đang truy cập từ IP 3.147.8.255 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... ... ...