Kinh nghiệm quá khứ và hy vọng tương lai là những phương tiện giúp ta sống tốt hơn, nhưng bản thân cuộc sống lại chính là hiện tại.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Cuộc đời là một tiến trình học hỏi từ lúc ta sinh ra cho đến chết đi. (The whole of life, from the moment you are born to the moment you die, is a process of learning. )Jiddu Krishnamurti
Nếu quyết tâm đạt đến thành công đủ mạnh, thất bại sẽ không bao giờ đánh gục được tôi. (Failure will never overtake me if my determination to succeed is strong enough.)Og Mandino
Đôi khi ta e ngại về cái giá phải trả để hoàn thiện bản thân, nhưng không biết rằng cái giá của sự không hoàn thiện lại còn đắt hơn!Sưu tầm
Ngay cả khi ta không tin có thế giới nào khác, không có sự tưởng thưởng hay trừng phạt trong tương lai đối với những hành động tốt hoặc xấu, ta vẫn có thể sống hạnh phúc bằng cách không để mình rơi vào sự thù hận, ác ý và lo lắng. (Even if (one believes) there is no other world, no future reward for good actions or punishment for evil ones, still in this very life one can live happily, by keeping oneself free from hatred, ill will, and anxiety.)Lời Phật dạy (Kinh Kesamutti)
Nhẫn nhục có nhiều sức mạnh vì chẳng mang lòng hung dữ, lại thêm được an lành, khỏe mạnh.Kinh Bốn mươi hai chương
Người khôn ngoan chỉ nói khi có điều cần nói, kẻ ngu ngốc thì nói ra vì họ buộc phải nói. (Wise men speak because they have something to say; fools because they have to say something. )Plato
Đừng chờ đợi những hoàn cảnh thật tốt đẹp để làm điều tốt đẹp; hãy nỗ lực ngay trong những tình huống thông thường. (Do not wait for extraordinary circumstances to do good action; try to use ordinary situations. )Jean Paul
Để đạt được thành công, trước hết chúng ta phải tin chắc là mình làm được. (In order to succeed, we must first believe that we can.)Nikos Kazantzakis
Nếu bạn không thích một sự việc, hãy thay đổi nó; nếu không thể thay đổi sự việc, hãy thay đổi cách nghĩ của bạn về nó. (If you don’t like something change it; if you can’t change it, change the way you think about it. )Mary Engelbreit
Trang chủTrang chủ »» Danh mục »» THUYẾT GIẢNG GIÁO PHÁP »» Kinh nghiệm thiền quán »» Lời nói đầu »»
Kinh nghiệm thiền quán
»» Lời nói đầu
Xem Mục lục
- »» Lời nói đầu
- I. Con đường tu tập - Phật Pháp - Dharma
- Nỗi sợ giác ngộ
- Trí thông minh và sự tiến bộ
- Một mùi vị duy nhất
- Tứ diệu đế
- Bảng chỉ đường
- Tha lực hay sự giúp đỡ
- Vai trò của một vị thầy
- Tứ như ý túc
- II. Phương pháp tu tập - Mục tiêu, sự tinh tấn và buông xả
- Tu tâm
- Phương pháp thiền tập
- Pháp lý nintendo
- Chấp nhận
- Không thấy được khổ đau là khổ đau
- Tiếp xúc với cái đau
- Sự tiến triển trong thiền tập
- Tính tự nhiên và sự tu tập
- Trở về quê xưa
- Năng lượng
- Tuệ giác
- III. Giải thoát tâm thức - Những trở ngại: Một tấm vải bẩn
- Tư tưởng
- Quan điểm và ý kiến
- Lời phán xét thứ 500
- Tính tự phụ và tâm so sánh
- Giải thoát những cảm xúc
- Cảm xúc nô lệ, cảm xúc giải thoát
- Dùng cây dù của bạn
- Sợ
- Cám ơn sự nhàm chán
- Tự ti
- Tội lỗi
- Ganh tỵ
- Ham muốn
Tháng Năm, năm 1965.
Tại Thái Lan, ngày 10, một trong những nhóm Peace Corps đầu tiên, uống
rượu sâm-banh ở ba mươi ngàn dặm trên mặt biển Thái Bình, chúc mừng Tây
phương sang gặp gỡ Đông phương. Vì tôi chưa đầy hai mươi mốt tuổi, Pan
Am không bán rượu cho tôi. Những gì tôi biết về Phật giáo không đủ làm
đầy những chiếc ly nhỏ bé bằng plastic ấy: một người đàn ông mỉm cười
với cái bụng phệ, một ý niệm về tĩnh lặng, thở vào trong mọi vật.
Tháng Bảy, năm 1974.
Một khóa mùa hè tại viện Naropa, Boulder, Colorado; một thứ “đại hội
nhạc trẻ Woodstock” đón mừng Đông phương sang gặp gỡ Tây phương. Lễ trao
truyền chức giáo thọ cho tôi ở Hoa Kỳ. Giữa những phấn khởi, khao khát
học hỏi của tất cả mọi người. Tôi cảm thấy gió tụ về, nâng tất cả lên;
và tôi nghĩ: “Đây là sự khởi đầu của một việc gì đó.”
Tháng Giêng, năm 1993.
Một thế hệ sau, giáo pháp của Đức Phật thổi đều đặn, nhẹ nhàng vào văn
hóa Tây phương. Khóa tu ba tháng vừa chấm dứt - khóa tu thiền quán thứ
mười tám kể từ năm 1975. Một trăm người bước về với thế giới bên ngoài,
một vài người mỉm cười lặng lẽ, một số khác bừng cháy với ngọn lửa kinh
nghiệm được chân lý. Giữa đêm đông vắng lặng, màn ảnh máy điện toán của
tôi sáng lên với những câu hỏi, thắc mắc của họ.
Tiếng gầm của con sư tử lớn kêu gọi chúng ta hãy thức dậy. Nếu biết nhìn
cho sâu sắc, ta sẽ khám phá được tuệ giác và tình thương, chân tính của
chính mình. Khích lệ bởi tiềm năng này, nhiều người trong chúng ta đã
học cách nhìn, biết thắc mắc, và biết tự khám phá chính mình.
Khám phá là bước đầu tiên.
Rồi tiếp theo đó? Ngài Karmapa thứ 16 của Tây Tạng đã trả lời một cách
hết sức đơn giản: “Chúng ta phải thực hành những gì mình biết.” Muốn
giải thoát, chúng ta phải biết đưa những gì khám phá được vào sự tu tập.
Có nhiều người Tây phương đã tu tập thiền quán Phật giáo gần hai mươi
năm. Có người ngồi thiền đều đặn mỗi ngày. Có người tham dự những khóa
tu ba tháng, hoặc nhiều tháng... Có người tu tập lâu hơn nữa. Trong thời
gian ấy, mỗi giây phút đều là một cơ hội.
Những gì sau đây bàn đến phạm vi rộng lớn của mọi đề tài, được liên tục
nêu lên bởi các thiền sinh. Quyển sách này đã ra đời từ chính những câu
hỏi thực tế, sâu sắc và đôi khi thẳng thắn ấy.
Joseph Goldstein
Barre, Massachusetts
Tháng Giêng, 1993
Quý vị đang truy cập từ IP 18.206.194.161 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Truong Minh Chanh hehehe88 HoaPham NGUYỄN TRỌNG TÀI Phạm Thiên VĨNH HỮU PHUOC DIEU Bá láp Huệ Trí 1975 Minh Hữu hoangquycong Tedoquansanh9981 luong bac viet Bạch Trúc Hộ Chánh Hồng Huệ Henry PhongDang Huệ Lộc 1959 Thích Nguyên Mạnh Diệu Tiến Bùi T Dũng soc Ngau Hung Luu Alex Nguyen Thùy Vân Phạm Hà 2k8 Vuongky sen trắng PHẠM THỦY TIÊN Phạm Thu Sương Lê Duy Hùng Nhiễm Quang Kim Lien Tu Tam Phuong Lê Đức Hạnh Minh Pháp Tự van chương ... ... Việt Nam (2.455 lượt xem) - Hoa Kỳ (358 lượt xem) - Australia (240 lượt xem) - Central African Republic (121 lượt xem) - Ma-cao (92 lượt xem) - Pháp quốc (47 lượt xem) - Trung Hoa (32 lượt xem) - French Southern Territories (29 lượt xem) - Đức quốc (28 lượt xem) - Na-uy (5 lượt xem) - ... ...